Blue Monday 2026: Τι σημαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε
Τι είναι η Blue Monday; Η Blue Monday, που ορίζεται ως η πιο καταθλιπτική μέρα του έτους, πέφτει την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου. Το 2026, αυτή η ημερομηνία είναι η 17η Ιανουαρίου. Είναι μια σύλληψη που προήλθε από τον ψυχολόγο Cliff Arnall το 2005 και η οποία συνδυάζει διάφορους παράγοντες, όπως ο καιρός, οι χρεώσεις…